町田市でカウンセリングを受けたいと考えているものの、
「どこに相談したらいいのかわからない」
「この悩みでも相談していいのか迷っている」
そんなお気持ちを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

町田市は都心へのアクセスもありながら、生活の拠点として落ち着いた環境で過ごされている方も多く、仕事や家庭、子育てなど、さまざまな役割の中で忙しさを感じやすい地域でもあります。そうした日々の中で、自分のことは後回しになり、気づかないうちに心に負担が溜まっていることもあります。

このようなご相談をいただいています

・夫婦関係のすれ違いやコミュニケーションの悩み
・子どもにイライラしてしまい、あとから自己嫌悪になる
・人間関係で気を遣いすぎて疲れてしまう
・自分の気持ちがよくわからない
・同じことで悩み続けてしまう

カウンセリングで大切にしていること

カウンセリングでは、無理に答えを出すことや、前向きになることを目指すのではなく、まずは「今の気持ちをそのまま見ていくこと」を大切にしています。

言葉になっていない感情や、整理されていない思いを一緒に見ていくことで、「本当はどう感じているのか」「何が引っかかっているのか」が少しずつ見えてくることがあります。

その過程を通して、無理のない形で関係性や行動に変化が生まれていきます。

対応方法について

現在、町田市においては訪問とオンラインでのカウンセリングを行っております。
出張交通費無料の地域もございますので、お気軽にお問い合わせください。

訪問の場合はレンタルスペースもしくはご自宅までお伺いしています。
※ご自宅への訪問は女性もしくはご夫婦からのご依頼のみとさせていただいております。

はじめての方へ

「こんなことを話してもいいのかな」
「うまく話せるかわからない」

そんな状態でも大丈夫です。

カウンセリングは、気持ちが整理されていなくても、そのままの状態で来ていただける場所です。

少しでも気になることがあれば、お問い合わせからご相談いただければと思います。

町田市でよく使用するカウンセリングスペース

Colormell（カラメル）町田東口店

「町田駅」から徒歩2分
部屋代負担額　1,000-2,000円程度（日時によって変動あり）