【大切なお知らせ】ここのところ、当支部からの返信メールが迷惑メールに分類されたり届かないという事象が複数発生しております。ご予約やお問い合わせをいただいた際には10分以内に自動返信メールが届きますので、まず迷惑メールをご確認いただき、届いていない場合は再度お問い合わせくださいませ。お手数をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

くれたけ心理相談室(川崎支部)は、神奈川県川崎市を拠点に横浜市、相模原市、大和市、東京都(稲城市、町田市、多摩市、23区など)心理カウンセリングをご自宅やレンタルルームへの訪問にて承っております。エリア外の皆様にも、zoomや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。
「家族のかかりつけカウンセラー」としてご家族にまつわるあらゆるご相談に対応しています。詳細はメニューページをご覧ください。

安心と信頼のカウンセリング(くれたけ心理相談室)

カウンセリングを通して、あなたが自分をありのままに受け止め、思い通りの未来を自由に思い描けるようになるお手伝いをしたいと思っています。

心理カウンセラー 小野 綾子

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小野綾子のブログ

あなたに向けて
“ちゃんとすること”が目的になっていませんかNew!!

「ちゃんとしなきゃ」
気づくと、そんな言葉が頭の中に浮かんでいませんか。

ちゃんとした受け答えをしなきゃ
ちゃんと役に立たなきゃ
ちゃんと期待に応えなきゃ

その意識は、決して悪いものではありません。

川崎おいしいもの巡り
川崎おいしいもの巡り⑦和菓子処 みよしのNew!!

溝の口にある
和菓子処 みよしの

という和菓子屋さんをご存知でしょうか。

地元の方に親しまれているお店で、
店先にはお団子や季節の和菓子が並んでいます。

あなたに向けて
“ゆとりがない”と感じるとき、心の中で起きていることNew!!

「時間に余裕がないと、なんだか気持ちまで落ち着かなくなる」

そんな感覚を持ったことはないでしょうか。

今月のお題
自分にゆとりを作るために心掛けていること(#272)New!!

「自分にゆとりを作るために心掛けていることは何ですか?」

そう聞かれたら、私は一言で
「無理のない時間設計」と答えます。

心理カウンセリング
「答えがほしい」から始まるカウンセリングNew!!

「腑に落ちる」という体験を、重ねていくこと。

カウンセリングは、
そのための場所でもあると感じています。

心理カウンセリング
「正しい答え」よりも、「腑に落ちること」が人を動かすNew!!

人はつい、
「どうすればいいか」という“答え”を求めてしまいます。

・どう考えれば楽になれるのか
・どう行動すればうまくいくのか

明確な答えがあれば、安心できる気がするからです。

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