「家族のかかりつけカウンセラー」としてご家族にまつわるあらゆるご相談に対応しています。
夫婦関係、親子関係、ご自身のこと…過去のこと、現在のこと、未来のこと、何でもお聞かせください。
カウンセリングを通して、あなたが自分をありのままに受け止め、思い通りの未来を自由に思い描けるようになるお手伝いをしたいと思っています。
心理カウンセラー 小野 綾子
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小野綾子のブログ
帰り道に、ほっとする理由New!!
友人や同僚と、気のおけない時間を過ごすのも同じで、
楽しくて、満たされて、「いい時間だったな」と思えるひととき。
でも帰り道、ひとりになったときに
どっと疲れを感じることってありませんか？
にぎやかな街と、わたしの居場所New!!
新宿にちょっと用事があって出かけてきました。
相変わらずの人の多さに、少し圧倒されながらも、流行りのお店や、おしゃれな人たちを眺めている時間はやっぱり楽しくて。
刺激的で、エネルギーに満ちた街だなぁと改めて感じました。
少しだけ楽になるためのヒント―考え方の癖のはなし③―New!!
ここまで、「考え方の癖」についてお話ししてきました。
では実際に、そうした癖とどのように関わっていくと、少し楽になっていくのでしょうか。
「もしかして私のこと？」と思ったら―考え方の癖のはなし②―New!!
カウンセリングの中で、よくご相談いただくテーマのひとつに、「家族との関係」があります。
たとえば、家族の何気ない一言にひどく傷ついてしまい、それ以来、会話をすること自体が怖くなってしまった、というケース。
決して珍しいことではありません。
その考え、本当に“事実”ですか？―考え方の癖のはなし①―New!!
私たちはそれぞれに、“考え方の癖”を持っています。
たとえば同じ出来事が起きたときでも、「まあ大丈夫かな」と思う人もいれば、「うまくいかないかもしれない」と感じる人もいる。
公式LINEについてのご案内New!!
これまではブログやサイトを通して
発信やご案内をしてきましたが、
もう少し身近にお届けできる形があってもいいなと思い、LINEを始めてみました。
kuretake -SITE
