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くれたけ心理相談室(川崎支部)は、神奈川県川崎市を拠点に横浜市、相模原市、大和市、東京都(稲城市、町田市、多摩市、23区など)心理カウンセリングをご自宅やレンタルルームへの訪問にて承っております。エリア外の皆様にも、zoomや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。
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安心と信頼のカウンセリング(くれたけ心理相談室)

カウンセリングを通して、あなたが自分をありのままに受け止め、思い通りの未来を自由に思い描けるようになるお手伝いをしたいと思っています。

心理カウンセラー 小野 綾子

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小野綾子のブログ

子育て
子どもにイライラしてしまう母親の心理New!!

子どものことは大切に思っているのに、つい強く叱ってしまう。
そんな自分に落ち込んでしまうことはありませんか?

そのイライラの背景には、単なる性格ではなく、
心の中の動きが関係していることがあります。

心と身体のあいだ
優しい人ほど人間関係で疲れてしまう理由New!!

人に優しくできることは、とても素敵な力です。
でもその優しさゆえに、人間関係で疲れてしまうことはありませんか?

相手を大切にしたい気持ちと、自分のしんどさ。
その間で揺れる心の動きを、心理の視点から紐解いていきます。

あなたに向けて
「ちゃんとしなきゃ」がやめられないあなたへNew!!

「ちゃんとやらなきゃ」
「私がやらなきゃ」

気がつくと、そんな言葉が頭に浮かんでいることはありませんか?

あなたに向けて
「分かってほしい」が強くなるとき、心の中で起きていることNew!!

「どうして分かってくれないんだろう」

そんな気持ちが強くなるときって、ありませんか?

療育・障害児支援
障害のある家族を支えるあなたへ③ひとりで抱え続けないためにできることNew!!

現実的には、

すぐに環境を変えることが難しかったり、
手を離せない状況が続いていたりすることも多いと思います。

だからこそ今日は、

“何かを大きく変える”というよりも、
“抱え方を少し変える”という視点でお話しさせてください。

療育・障害児支援
障害のある家族を支えるあなたへ②どうしてこんなに苦しくなりやすいのかNew!!

前回は、
「頑張っているのに苦しい」と感じる背景について触れました。

今回はもう少しだけ、
その“苦しさの正体”を心理の視点から見ていきたいと思います。

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