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くれたけ心理相談室(川崎支部)は、神奈川県川崎市を拠点に横浜市、相模原市、大和市、東京都(稲城市、町田市、多摩市、23区など)心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、zoomや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。
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安心と信頼のカウンセリング(くれたけ心理相談室)

カウンセリングを通して、あなたが自分をありのままに受け止め、思い通りの未来を自由に思い描けるようになるお手伝いをしたいと思っています。

心理カウンセラー 小野 綾子

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小野綾子のブログ

おすすめのあれこれ
考えすぎてしまうときは、手を動かすNew!!

昨日、娘と一緒にリリアンを編みながら、
ふと思ったことがあります。

単純な作業を繰り返しているだけなのに、
なぜか気持ちが落ち着くんですよね。

日々のこと
リリアンに夢中になった午後New!!

娘が保育園で「リリアン」を覚えてきました。

毛糸をくるくる編んで、長い紐を作るあれです。

実は私、子どもの頃にちょっと憧れはあったものの、
リリアンは未経験。
「いい機会だな」と思って、家でもやってみることにしました。

カップルカウンセリング
仲良し夫婦だったのに、子どもが生まれたら喧嘩が増えた理由New!!

「子どもが生まれる前は、こんなにぶつからなかったのに」

そう感じるご夫婦は、少なくありません。

カップルカウンセリング
子どもの新生活で、夫婦の温度差を感じるときNew!!

もし今、
「なんかイライラするな」と感じていたら、

それは相手が冷たいのではなく、
あなたがずっと緊張している証かもしれません。

子育て
それでも不安が止まらないときはNew!!

子どもの新生活。

「大丈夫だよ」
「そのうち慣れるよ」

頭では分かっているのに、
心配が止まらないことがあります。

tips
子どもの新生活準備で疲れたあなたへ 〜お母さんが自分を労う具体的な方法〜New!!

前回の記事で、
子どもの新生活準備の裏で「親のほうが疲れていることもある」と書きました。
今日はその続き。
じゃあ、どうやって自分を労えばいいのか。
難しいことはしなくて大丈夫です。

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