稲城市でカウンセリングを受けたいと考えているものの、
「どこに相談したらいいのかわからない」
「この悩みでも相談していいのか迷っている」
そんなお気持ちを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々忙しく過ごす中で、自分のことは後回しになりやすく、気づかないうちに心に負担が溜まっていることもあります。


このようなご相談をいただいています

・夫婦関係のすれ違いやコミュニケーションの悩み
・子どもにイライラしてしまい、あとから自己嫌悪になる
・人間関係で気を遣いすぎて疲れてしまう
・自分の気持ちがよくわからない
・同じことで悩み続けてしまう


カウンセリングで大切にしていること

カウンセリングでは、無理に答えを出すことや、前向きになることを目指すのではなく、まずは「今の気持ちをそのまま見ていくこと」を大切にしています。

言葉になっていない感情や、整理されていない思いを一緒に見ていくことで、「本当はどう感じているのか」「何が引っかかっているのか」が少しずつ見えてくることがあります。

その過程を通して、無理のない形で関係性や行動に変化が生まれていきます。


対応方法について

現在、稲城市においては訪問とオンラインでのカウンセリングを行っております。
出張交通費無料の地域もございますので、お気軽にお問い合わせください。

訪問の場合はレンタルスペースもしくはご自宅までお伺いしています。
※ご自宅への訪問は女性もしくはご夫婦からのご依頼のみとさせていただいております。

 


はじめての方へ

「こんなことを話してもいいのかな」
「うまく話せるかわからない」

そんな状態でも大丈夫です。

カウンセリングは、気持ちが整理されていなくても、そのままの状態で来ていただける場所です。

少しでも気になることがあれば、お問い合わせからご相談いただければと思います。

稲城市でよく使用するカウンセリングスペース

フリースペースつどい

京王よみうりランド駅から徒歩4分。駐車場もあるのでお車でお越しいただけます。
JR南武線矢野口駅からも徒歩11分という便利な立地です。
お部屋も6畳あるので、お写真より実際の方が広く感じるかと思います。
お部屋代として500-1,000円(税込)ご負担いただきます。(日時により変動あり)

上記ルームが使用できない場合は近隣のレンタルスペースをご案内いたします。
その際には使用料が変更となる可能性があることをご了承くださいませ。

 

 

小野綾子カウンセラー
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