綾子の部屋 第14回 島方梨央さん編新着!!
2026年3月15日
今回の綾子の部屋には、東京本部の島方梨央さんがお越しくださいました！
梨央さんは現役で看護師さんとしてお仕事をされながらカウンセラーとしてもご活躍されています。
（そういえば、くれたけ心理相談室は看護師さんの資格のあるカウンセラーさんが多いのです！）
世界は「自分を映す鏡」なのかもしれない新着!!
2026年3月14日
「世界は自分の思うようにできている」
最近、そんな言葉を耳にすることが増えました。
どこかスピリチュアルな響きにも聞こえるかもしれませんが、私はこれを人の認知の働きとして、とても自然なことだと感じています。
人と関わるときに大切にしていること 〜社会編〜（#271）新着!!
2026年3月13日
職場や地域、趣味のサークルなど、社会の中で人と関わるときに私が大切にしていることがあります。
それは一言で言うと、「境界線を引くこと」です。
新しい環境が不安なとき、私を支えてくれるもの（#270）新着!!
2026年3月12日
新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか。
実は私は、新しい環境というものがあまり得意ではありません。
「うまくやっていけるかな」
「周りの人とうまく関われるかな」
そんな不安が、どうしても頭をよぎります。
ついスマホを見てしまう理由
2026年3月10日
最近、ふとした瞬間に
スマホを手に取っている自分に気づくことがあります。
少し時間が空いたとき。
なんとなく落ち着かないとき。
考えごとをしているとき。
気づけばSNSやニュースを眺めていて、
あっという間に時間が過ぎている。
リリアンに夢中になった午後
2026年3月8日
娘が保育園で「リリアン」を覚えてきました。
毛糸をくるくる編んで、長い紐を作るあれです。
実は私、子どもの頃にちょっと憧れはあったものの、
リリアンは未経験。
「いい機会だな」と思って、家でもやってみることにしました。
