子育て
それでも不安が止まらないときは新着!!

子どもの新生活。

「大丈夫だよ」
「そのうち慣れるよ」

頭では分かっているのに、
心配が止まらないことがあります。

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tips
子どもの新生活準備で疲れたあなたへ 〜お母さんが自分を労う具体的な方法〜新着!!

前回の記事で、
子どもの新生活準備の裏で「親のほうが疲れていることもある」と書きました。
今日はその続き。
じゃあ、どうやって自分を労えばいいのか。
難しいことはしなくて大丈夫です。

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子育て
子どもの新生活準備で「親のほうが」疲れていませんか?新着!!

もうすぐ4月。
新しいクラス、新しい先生、新しい友達。

環境が変わるのは子どもなのに、
なぜかどっと疲れているのは私…。

そんなこと、ありませんか?

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綾子の部屋
「綾子の部屋」が日常になりました新着!!

YouTubeの対談企画「綾子の部屋」も、気づけばすっかり私の日常業務のひとつになりました。

始める前は正直、「私がYouTube?」と少し照れもあり、不安もありました。
画面越しに自分が話すなんて、なんだか落ち着かない感じもして。

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日々のこと
それで十分新着!!

3月になりましたね。

年度替わりのこの時期。
進学やクラス替えを控えて不安な学生さんもいるでしょうか。
お仕事でも、異動や体制変更など、環境が変わる人も多いですよね。

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ご挨拶・営業日のお知らせ
川崎支部開設2周年!

2026年2月25日で、
くれたけ心理相談室 川崎支部は
開設から2年となりました!

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カップルカウンセリング
正しさよりも、安心を。

もしかしたら、
家族に今いちばん必要なのは

「正しさ」よりも「安心」なのかもしれない。

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あなたに向けて
お父さんだって、ほんとは疲れてる。

お父さんだって、ものすごく頑張っている。

私のところには、父という立場の相談者さまも多くいらっしゃいます。

よく聞くのは、こんなお話です。

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子育て
母って、超マルチタスクだよね。

母って、本当にマルチタスク。
常にいくつものタブが開きっぱなし。

しかもそれを「普通の顔」でこなそうとする。

そりゃ、疲れるよね。

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日々のこと
「忙しい」に飲み込まれそうになったとき

忙しい時ほど、心がザワザワするのは、
“やることが多いから”というよりも、

「自分の全体像を把握できていないから」

だったりするのかもしれません。

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