分かっているのに、動けないときの過ごし方新着!!
すぐに答えを出せない自分を、未熟だと切り捨てるのではなくて、
「今はまだ途中なんだな」と捉えてみる。
頭と心が揃うまでの時間も、
その人にとっては必要なプロセスなのだと思います。
分かっているのに、動けないとき新着!!
こうした方がいいんだろうな、というのは分かる。
でも、いざその選択をしようとすると
どこかがきゅっと苦しくなる。
かといって、別の選択をしても
やっぱりどこか違う気がする。
綾子の部屋 第16回 榊原一樹さん編新着!!
今回の「綾子の部屋」は、札幌支部の榊原一樹さんをゲストにお迎えしました。
以前から社内の勉強会でお話ししたり、ブログを拝見する中で、「素敵な視点をお持ちの方だな」と感じていた榊原さん。どこか自分と似ている感覚もあり、今回じっくりお話しできることを楽しみにしていました。
心がほどける時間。安野光雅展へ行ってきました新着!!
安野光雅さんは、やさしく繊細なタッチで知られる画家であり絵本作家。
風景や日常の中にある小さな発見や遊び心を描いた作品が多く、大人も子どももそれぞれの視点で楽しめるのが魅力です。
枯れているように見えても新着!!
枝だけになったその姿を見て、「もう無理なのかな」と思ったりもして。
でも、暖かくなってきたある日。
ふと何気なく枝を見たとき、小さな新芽がポツポツとついているのを見つけました。
10年前の自分にひとこと声をかけられるなら（くれたけ#273）新着!!
ちょうど10年前、私は実家を出て神奈川に移り、夫との生活をスタートさせたばかりでした。
名古屋で開業していたカウンセリングルームは、一緒に運営していた相棒に託して。
後ろ髪を引かれる思いを抱えながらも、新しい生活への期待に胸を躍らせていたのを覚えています。
GWの営業についてのお知らせ
GWの営業予定が決まりましたので、
ご予約カレンダーを更新しています。
一部お休みをいただいている日もありますが、
少しでも皆さまのお役に立てるよう、
準備をしてお待ちしております。
寝る前の習慣におすすめしたいストレッチ動画
寝る前に少し体をゆるめるだけでも、
心や体の感じ方が変わることがあります。
無理のない範囲で、
自分に合ったペースで取り入れてみるのもおすすめです。
“あの人のせい”にしたくなるときに、少しだけ思い出してほしいこと
誰かを責めることをやめる、というよりも
「自分の選択に目を向けてみよう」と思えたこと。
それ自体が、
とても大きな一歩です。
