「夢を叶えるためにはどうしたらいいですか？」新着!!
2026年5月22日
そんな問いに対して、私は最近、
“その夢をどれだけ「当たり前に得られる未来」として描けるか”
が大切なのではないかと思っています。
本人が動かない時、周囲はどうしたらいい？新着!!
2026年5月18日
「病院に行った方がいいんじゃない？」
「一度カウンセリングを受けてみたら？」
家族として見ていると、そう感じる場面ってあると思います。
“苦手”を変えたのは、小さな成功体験でした新着!!
2026年5月16日
「苦手なこと」って、人それぞれありますよね。
人前で話すことが苦手な人もいれば、
断ることが苦手な人、
甘えることが苦手な人もいる。
ちなみに私は、昔から「誰かに頼ること」がとても苦手でした。
梅雨前の“なんとなく不調”との付き合い方
2026年5月14日
最近、なんとなく身体が重かったり、気持ちが沈みやすかったりしませんか？
「やる気が出ない」
「イライラしやすい」
「眠っても疲れが抜けない」
「些細なことで落ち込みやすい」
そんな不調を感じている方も少なくないかもしれません。
