心と身体のあいだ

ここで扱っているのは、機能性ディスペプシア(FD)や神経痛、原因がはっきりしない胃腸症状や痛みなど、ストレスや心身の緊張との関係を指摘されることの多い不調です。
診断名の有無や、症状の強さは問いません。
「つらい」と感じている、その感覚そのものを、ここでは大切にしたいと考えています。

心と身体のあいだ
相手の感情に影響されても、その責任まで背負わなくていい新着!!

「スピルオーバー」や「クロスオーバー」について考えていると、最後に一つ気をつけたいことがあります。

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心と身体のあいだ
夫婦の間にも起こる「クロスオーバー」新着!!

今回は、もう一歩広げて、夫婦の間で起こる「クロスオーバー」という考え方について。

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心と身体のあいだ
良い影響も広がっていく。ポジティブ・スピルオーバー新着!!

でも、スピルオーバーは、悪いことばかりではありません。

良い経験や気持ちも、別の場面へと広がっていきます。

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