SNS時代に自分の心を守るには
SNSやメルマガでは、強い言葉が目を引く一方で、自己評価を下げたり焦らせる原因にもなります。情報は必要な部分だけを受け取り、他人の基準に合わせず、自分のペースで生きる選択肢を大切にすべきです。安心感を得るためには、心地よいペースが重要です。
質問の質の変化と子どもの発達
娘の質問がより難しくなり、親にとっても脳トレのような日々が続いている。最近は物の名前から仕組みへの興味にシフトし、一緒に図鑑を見たり学び直したりすることで、親子共に成長を実感する時間となっている。
「優しさ」と「我慢」を混同しないために
人との関係において、「優しくしたい」という気持ちは重要ですが、時には我慢になってしまうことがあります。真の優しさは自分も相手も大切にすること。自分の心の声に気づき、行動が心を軽くするか重くするか問いかけることで、優しさと我慢を区別できます。
「知らない」「わからない」「できない」と言える心を育む
子育てにおいて、子どもが「知らない」「わからない」と素直に言える心を尊重することが重要です。成長過程で羞恥心が芽生える中で、本当に大切なのは学ぶ姿勢です。そのためには信頼関係が必要で、大人も同様です。受け止める姿勢が子どもの強さを育むと信じています。
子どもの習い事を選ぶときに大切にしていること
子どもの習い事を選ぶ際、最も重視するのは先生の人柄であり、信頼と優しさをもって子どもを支えることが重要だと感じている。困難に立ち向かうための力を育むためには、安全な環境が必要であり、子どもが自然に成長することを信じている。
好きな人の好きなもの
私たちは、好きな人や大切な人の影響を自然と受け取るものです。興味を持っているものや、楽しそうに話している姿を見ていると、「ちょっと試してみようかな」と心が動きます。これは心理学では「同調」「感情的伝染」「社会的学習」等と […]
他人と自分の気持ちのバランス
私たちは誰しも、他人の気持ちを思いやったり、どう思われているかを気にしたりしながら生きています。それ自体は豊かな人間関係を作るために欠かせない力です。けれど、他人の気持ちに思いを馳せすぎると、いつのまにか自分の本心が見え […]