日々のこと
気持ちを晴れにする力新着!!
2026年6月29日

でも、「残念」という気持ちを抱えたままにせず、何か別の形にしてみる。

それは、心を整える大切な力なのだと思います。

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私のこと
少し先の良い未来を想像する新着!!
2026年6月28日

名古屋から神奈川へ引っ越してきて、もうずいぶん時間が経ちました。

当時の私は、名古屋でカウンセラーとして活動していました。

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心と身体のあいだ
台風の季節、自分をいたわることも予定のひとつ新着!!
2026年6月27日

台風が近づくという予報を目にする季節になりました。

この時期は、「なんとなく頭が重い」「体がだるい」「気分が晴れない」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。

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