にぎやかな街と、わたしの居場所新着!!
2026年5月1日
新宿にちょっと用事があって出かけてきました。
相変わらずの人の多さに、少し圧倒されながらも、流行りのお店や、おしゃれな人たちを眺めている時間はやっぱり楽しくて。
刺激的で、エネルギーに満ちた街だなぁと改めて感じました。
少しだけ楽になるためのヒント―考え方の癖のはなし③―新着!!
2026年4月30日
ここまで、「考え方の癖」についてお話ししてきました。
では実際に、そうした癖とどのように関わっていくと、少し楽になっていくのでしょうか。
「もしかして私のこと？」と思ったら―考え方の癖のはなし②―新着!!
2026年4月29日
カウンセリングの中で、よくご相談いただくテーマのひとつに、「家族との関係」があります。
たとえば、家族の何気ない一言にひどく傷ついてしまい、それ以来、会話をすること自体が怖くなってしまった、というケース。
決して珍しいことではありません。