カウンセリングでできること ―未消化の感情と向き合うということ―新着!!
2026年2月2日
未消化の感情について知り、
「自分にも当てはまるかもしれない」と気づいたとき、
多くの方がこう思われます。
「頭では分かったけど、じゃあどうしたら楽になるの？」
親子関係が、今の生きづらさに与える影響 ―ずっと我慢してきたあなたへ―新着!!
2026年2月1日
「今の人間関係がしんどい」
そう感じている方の背景を丁寧に辿っていくと、
幼少期の親子関係に行き着くことが少なくありません。
最近ご相談を受けた方の事例をご紹介します。
未消化の感情とは何か ―理由は分からないけれど、なぜか苦しいあなたへ―新着!!
2026年1月31日
日常生活は回っている。仕事も家事も育児もこなしている。
周囲から見れば「特に困っているようには見えない」。
それでも、ふとした瞬間に胸が苦しくなったり、
人との関わりの中で、理由の分からない疲れやしんどさを感じたり。
こうした状態の背景にあることが多いのが、「未消化の感情」です。