秋の香りでタイムスリップ（#257）
2025年8月9日
今日はくれたけ心理相談室の毎月のお題に回答します！ 今月のテーマは『秋のおすすめ』です。秋…このブログを書いているのは８月中旬。まさに夏真っ盛りといった気候なので、秋に思いを馳せて少し涼しい気分になっていた […]
そもそも自律神経ってなんなんだ
2025年8月7日
最近「自律神経を整える生活を心がけましょう」なんてブログを書いた私ですが…。そもそも自律神経って何なんでしょう？？ 自律神経とは、交感神経と副交感神経の二つを合わせた「身体の自動操縦装置」といった感じです。 この交感神経 […]
何かを捨てながら生きる
2025年8月6日
ここのところ暑い日が続き、庭木の元気がありません。 大切に育てているオオデマリは暑さのために葉を落とし始めました。葉を落としても、なんとか生きようとする姿が健気で、もっと水やりに気を付けないとなと思いました。   […]