子育て
家族は仲間
2024年7月18日

5歳の娘との会話です。   最近ディズニーキャラクターが大好きな娘にこんな質問をしてみました。 私「ミニーちゃんとデイジーは姉妹（きょうだい）なの？」 娘「ちがうよ。ミニーとデイジーは仲間なんだよ」 私「へぇ！ […]

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私のこと
身体の声
2024年7月17日

例えば朝なかなか起きられない時。 私は身体の声に耳を傾けるようにしています。   丁寧に、身体と向き合って、本音に意識を向けてみる。   私の身体は今、休むことを求めていると気づいたら、正直に休む。 […]

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くれたけ心理相談室のこと
高め合える仲間がいること
2024年7月16日

昨夜は私の所属するくれたけ心理相談室のミーティングでした。 くれたけ心理相談室ではテーマ別に複数のミーティングを定期的に開催しています。   所属するカウンセラーがそれぞれ知識を共有し合い、共に高め合う時間がと […]

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