療育・障害児支援
障害のある家族を支えるあなたへ③ひとりで抱え続けないためにできること
2026年3月20日
現実的には、
すぐに環境を変えることが難しかったり、
手を離せない状況が続いていたりすることも多いと思います。
だからこそ今日は、
“何かを大きく変える”というよりも、
“抱え方を少し変える”という視点でお話しさせてください。
障害のある家族を支えるあなたへ②どうしてこんなに苦しくなりやすいのか
2026年3月19日
前回は、
「頑張っているのに苦しい」と感じる背景について触れました。
今回はもう少しだけ、
その“苦しさの正体”を心理の視点から見ていきたいと思います。
障害のある家族を支えるあなたへ①「頑張っているのに、苦しい」と感じるとき
2026年3月18日
障害のあるご家族を支えている方とお話ししていると、
「大変だけど、家族だから当たり前なんです」
「私がやるしかないので」
そんな言葉を聞くことがよくあります。