想うこと

想うこと
世界は「自分を映す鏡」なのかもしれない

「世界は自分の思うようにできている」

最近、そんな言葉を耳にすることが増えました。
どこかスピリチュアルな響きにも聞こえるかもしれませんが、私はこれを人の認知の働きとして、とても自然なことだと感じています。

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想うこと
ついスマホを見てしまう理由

最近、ふとした瞬間に
スマホを手に取っている自分に気づくことがあります。

少し時間が空いたとき。
なんとなく落ち着かないとき。
考えごとをしているとき。

気づけばSNSやニュースを眺めていて、
あっという間に時間が過ぎている。

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想うこと
ネガティブのススメ

ネガティブな感情を感じないようにすることが、強さではありません。
ネガティブな自分を否定しないことが、しなやかさなのだと思います。

今の自分の心を、
無理に持ち上げなくていい。
無理に明るく塗り替えなくていい。

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