私のこと

私のこと
身体の声

例えば朝なかなか起きられない時。 私は身体の声に耳を傾けるようにしています。   丁寧に、身体と向き合って、本音に意識を向けてみる。   私の身体は今、休むことを求めていると気づいたら、正直に休む。 […]

続きを読む
私のこと
家族コンサルティングを受けてみた

こんにちは。心理カウンセラーの小野綾子です。   先日、エニアグラムを用いて家族のコンサルティングをしてもらいました。   そもそもエニアグラムというものをご存知でしょうか? エニアグラムとは性格診断 […]

続きを読む
おすすめのあれこれ
Instagramやってます📷

こんにちは。心理カウンセラーの小野綾子です。 最近めっきりブログの更新頻度が下がってしまっています。 もし気にかけてくださっている方がいらっしゃったら、申し訳ございません。 でも私はとっても元気にやっています! &nbs […]

続きを読む