自己紹介

2024年2月26日 2024年2月26日小野綾子

小野綾子

こんにちは。心理カウンセラーの小野綾子です。

今日は私の自己紹介をさせてください。

私は1987年に名古屋に生まれました。

両親、親戚がいわゆる高学歴の裕福な家庭で幼少期を過ごしました。

とても恵まれた環境で、不自由なく育ててもらったと思います。しかし、生まれながらに繊細だった私にとってこの環境はいつしか針のむしろのような場所になっていきました。

「勉強ができて当たり前」「礼儀正しく振舞えて当たり前」「良い学校に行って当たり前」

年を重ねるにつれ、様々な周囲からの圧力を敏感に感じ取り、次第に心が歪になっていきました。

いつしか私の中に「いつも一生懸命頑張っていなければ価値のない存在」という思いが確立しました。

必死で頑張って「賢くて良い子」を目指してきたけれど、それは今思えば際限がなくて、私はいつも自分の中に自分で作り上げたゴールの無い理想像に向かってもがきながら走っていました。

そしてその理想に到達することは無理だと悟った時に、人生に絶望してしまったのです。

それから私はカウンセリングを受けたり、心理学を学ぶ中で自分の人生と向き合ってきました。

最初は苦しい時間が長く、カウンセリングを受ける度に涙を流していました。（でもこれは今でも変わらないかも知れません。笑）

カウンセリングを通して自分の人生との向き合い方を知りました。

お陰で今は下手くそながらも自分の人生をどうにかこうにか乗りこなして楽しみながら生きることができています。

私はカウンセリングという人と人との関わりに救われました。

今度は私も誰かの力になりたい。そんな思いで心理カウンセラーをやっています。

趣味はあまりないのですが、早朝の自然の空気を吸いながら楽しめるゴルフが好きです。

あとは家の中で過ごすことが好きなので、パンを焼いたり、ガーデニングも少ししています。

娘が生まれてからは、一緒に「おかあさんといっしょ」を見るのにはまり今では娘が見ていなくても私が好きで見ていたりします。笑

血液型はO型、おうし座、運動苦手、お酒は少々、美味しいものを食べるのが生きがいです。

是非、またブログを見に来ていただけたら嬉しいです。

小野綾子くれたけ心理相談室（川崎支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室川崎支部
心理カウンセラー小野綾子のブログです。
日常の中で感じたこと、カウンセラーとしての想いなど
思いのままにつづっています。お知らせも色々。
是非ご覧になってくださいね。