思い出したときに、また話そう

2025年10月10日 2025年10月10日小野綾子

小野綾子

これまでカウンセリングを受けてくださった方から、
「なかなか連絡できなくてごめんなさい」とメッセージをいただくことがあります。

でも、どうかそんなふうに申し訳なく思わないでくださいね。
カウンセリングは、決して“続けなければならないもの”ではありません。
自分の気持ちや生活のリズムに合わせて「今は少し距離を置こう」と思う時期があるのは自然なことです。

それでも、ふと「あのとき話をして楽になったな」と思い出してもらえたら、それだけで私はとても嬉しいです。
そして、また「少し話してみようかな」と思ったタイミングで連絡をくれたら、その時点からまた新しい時間を一緒に作っていけます。

カウンセリングは、“義務”ではなく“心の選択”。
必要なときに手を伸ばせる場所として、これからもあなたの中に覚えていてもらえたら嬉しいです。

小野綾子くれたけ心理相談室（川崎支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室川崎支部
心理カウンセラー小野綾子のブログです。
日常の中で感じたこと、カウンセラーとしての想いなど
思いのままにつづっています。お知らせも色々。
是非ご覧になってくださいね。