向き合っている証

2026年4月24日 2026年4月24日小野綾子

小野綾子

この春、入社や転職、異動など、
新しい仕事に向き合っている方も多いのではないでしょうか。

新しい環境に足を踏み入れるとき、
「どんなことができるんだろう」というワクワクと同時に、
「ちゃんとやっていけるだろうか」という不安も、
自然と湧いてくるものだと思います。

まだ全体像が見えていない中で、
目の前にやってくる一つひとつの課題に向き合うのは、
想像以上にエネルギーが必要ですよね。

ひとつ対応している間に、また次のことが降ってきて、
気づけば余裕がなくなってしまったり。

うまくいかないことが続くと、
「自分は向いていないのかもしれない」と感じてしまうこともあるかもしれません。

でも、本当は。

まだ分からないことが多い中で、
うまくいかないのは、とても自然なことです。

むしろ、すぐに全部うまくできてしまう方が、
少し不思議なくらいかもしれません。

それでも落ち込んでしまうのは、
きっとそれだけ真剣に向き合っているから。

どうでもいいことには、人はそこまで心を動かさないものですよね。

だからもし今、
うまくできない自分に対して厳しくなってしまっているとしたら、

「ちゃんと向き合っている証なんだな」と、
少しだけ見方を変えてみてほしいのです。

新しい仕事に向き合う時間は、
できることを増やしていく時間でもあり、
同時に、自分との向き合い方を知っていく時間でもあるのだと思います。

焦らなくて大丈夫。

一つひとつ積み重ねていく中で、
少しずつ、自分なりのペースが見えてくるはずです。

小野綾子くれたけ心理相談室（川崎支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室川崎支部
心理カウンセラー小野綾子のブログです。
日常の中で感じたこと、カウンセラーとしての想いなど
思いのままにつづっています。お知らせも色々。
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