2025年6月29日
日常の中で、誰かの言葉や行為や文章に傷つくことがありますよね。 傷ついたとき、「このくらい平気」って思ってやり過ごすこともあるのではないでしょうか。 いちいち受け止めて立ち止まっていたら前に進めなくなってしまいそうな気が […]
2025年5月13日
こんにちは。心理カウンセラーの小野綾子です。 ゴールデンウイークも明け、本格的に日常が戻ってきた感じがします。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? 「休む」って意外と難しいと感じている方、いらっしゃるのでは […]
2025年4月25日
こんにちは。心理カウンセラーの小野綾子です。 「努力や苦労をしないと幸せになれない」って思っていませんか? 私、めちゃくちゃ思っていました。今も無意識に思うことがよくあります。 「努力もせずにお金を稼げるわ […]