相談室で出会うお父さんたちへの小さなエール

2026年6月21日 2026年6月21日小野綾子

小野綾子

父の日ですね。

意外かもしれませんが、私のところには「お父さん」という立場の相談者さまも多く来てくださいます。

お話を聞いていると、

仕事のことを考えながら家族のことも考えていたり、
子どもの将来を心配していたり、
パートナーとの関係に悩んでいたり。

みなさん本当にたくさんのことを抱えながら日々を過ごされています。

でも不思議なことに、お父さんたちは自分の頑張りについてあまり語りません。

「当たり前だから」
「みんなやってることだから」

そんなふうに笑って話される方も多いです。

けれど私は、その話を聞くたびに

「いやいや、十分頑張っていますよ」

と心の中で思っています。

もちろん、お父さんだから偉いという話ではありません。

お母さんも、おじいちゃんも、おばあちゃんも、
家族のために頑張っている人はたくさんいます。

ただ父の日くらいは、お父さんたちにスポットライトが当たってもいいのかなと思うのです。

家族のために働いていること。

家族のことを気にかけていること。

言葉にはしなくても、責任を背負いながら毎日を過ごしていること。

それは決して当たり前のことではありません。

世のお父さんたち、いつもお疲れさまです。

今日は少しだけ、自分の頑張りも認めてあげてくださいね。

小野綾子くれたけ心理相談室（川崎支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室川崎支部
心理カウンセラー小野綾子のブログです。
日常の中で感じたこと、カウンセラーとしての想いなど
思いのままにつづっています。お知らせも色々。
是非ご覧になってくださいね。