心理カウンセリング

心理カウンセリング
その考え、本当に“事実”ですか?―考え方の癖のはなし①―

私たちはそれぞれに、“考え方の癖”を持っています。

たとえば同じ出来事が起きたときでも、「まあ大丈夫かな」と思う人もいれば、「うまくいかないかもしれない」と感じる人もいる。

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心理カウンセリング
使いきれないほどのやさしさ(後編)

何気ないものに心が動いたとき、
その奥には「大切にしている誰か」がいることがあります。

そしてもうひとつ。
そこには、「かつての自分」もいるのかもしれません。

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心理カウンセリング
「答えがほしい」から始まるカウンセリング

「腑に落ちる」という体験を、重ねていくこと。

カウンセリングは、
そのための場所でもあると感じています。

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