あなたに向けて

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幸せへのブレーキ
2025年4月25日

こんにちは。心理カウンセラーの小野綾子です。 「努力や苦労をしないと幸せになれない」って思っていませんか？   私、めちゃくちゃ思っていました。今も無意識に思うことがよくあります。 「努力もせずにお金を稼げるわ […]

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Don't Worry, Be Happy
2025年4月18日

こんにちは。心理カウンセラーの小野綾子です。 今朝ラジオから流れてきた Bobby McFerrin の名曲 Don't Worry, Be Happy が耳に残って、この良い気分を共有したくなりこの記事を書いています。 […]

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昭和末期のど根性女
2024年10月10日

昨日こんなブログ（「休みたいから休むんだ」）を書いたわけですが、私けっこう最近まで休むのが下手だったんです。 偉そうに「身体の声を聞いて！」なんて何度も言っていますが…。   でも何度も繰り返しお伝えしたくなる […]

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