「分かり合う」って、どんな状態なんだろう（#281）
小野 綾子くれたけ心理相談室では、毎月一つのお題について、それぞれのカウンセラーが思うことを綴っています。
8月のお題は、
「“分かり合う”ってどんな状態だと思いますか」
です。
改めて考えてみると、「分かり合う」という言葉には、ずいぶん幅があるように思います。
「そうそう、分かる分かる。」
そんなふうに、相手の気持ちに同調するような「分かり合う」もある。
一方で、言葉にされたことだけではなく、その人がそこに至った背景まで含めて、深く濃く理解できるような「分かり合う」もある。
同じ「分かる」という言葉でも、ずいぶん違いますよね。
そう考えると、「分かり合う」というのは、なかなか奥の深いことなのだと思います。
では、どうしたら人は分かり合えるのでしょう。
私は、相手の抱えている背景に想いを馳せることが、その第一歩なのではないかと思っています。
「どうしてこの人は、こんなことを言ったんだろう。」
「この言葉の奥には、どんな気持ちがあるんだろう。」
「自分には見えていない何かがあるのかもしれない。」
そんなふうに、目の前にある言葉や行動だけで相手を判断せず、その人の背景に少し想像力を向けてみる。
相手を尊重すること。
思いやること。
言葉になっていない部分にも、そっと想いを馳せること。
それが、分かり合うための小さな一歩になるのではないでしょうか。
もちろん、相手のことを想像したからといって、必ずしも「そうだったのか！」と完全に理解できるわけではありません。
そもそも、どれだけ近しい間柄でも、相手の心をすべて理解することはできないのだと思います。
だからこそ、互いが互いを尊重しながら、少しずつ歩み寄っていく。
その歩み寄りの先に、「分かり合う」という状態が生まれるのかもしれません。
……と、ここまで書いておきながら。
正直なところ、私は「分かり合うって、こういうことです」と言い切れるほど、しっくりくる答えをまだ持っていません。
「分かり合う」って、どんな状態なんだろう。
今回のお題をきっかけに考えてみましたが、考えれば考えるほど奥深い。
もしかすると、「分かり合う」ということそのものよりも、
「分かり合おうとすること」。
そこに、大切なものがあるのかもしれません。
皆さんにとって、「分かり合う」ってどんな状態でしょうか。
あなたが、あなたらしくいられますように
- くれたけ心理相談室（川崎支部）心理カウンセラー
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くれたけ心理相談室 川崎支部
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