世界は「自分を映す鏡」なのかもしれない
小野 綾子「世界は自分の思うようにできている」
最近、そんな言葉を耳にすることが増えました。
どこかスピリチュアルな響きにも聞こえるかもしれませんが、私はこれを人の認知の働きとして、とても自然なことだと感じています。
人は、目の前の世界をそのまま見ているようでいて、
実は 自分の価値観や期待、思い込みを通して世界を見ています。
つまり、同じ出来事でも
人によって意味づけが変わるのです。
見えている世界は「認識」でできている
例えば、
「こんな人に出会えたらいいな」と思っている人がいるとします。
その人は、
似た価値観の人や、興味のある分野の人に自然と目が向きます。
すると結果として、
「出会いたい人に出会えた」と感じることが増えていきます。
これは偶然というよりも、
自分の意識が、その人を見つけられる状態になっているということ。
逆に、同じ場所にいても
興味がなければその存在に気づかないこともあります。
私たちは、
自分が認識できる世界の中で生きているのです。
目標が叶う人がしていること
「夢が叶う人」は、
特別な運を持っているのでしょうか。
もちろんタイミングや縁もありますが、
もう一つ大きいのは
自分の望む世界を具体的にイメージしていること
だと思います。
そしてそのイメージに沿って、
- どんな人と関わるか
- どこに時間を使うか
- どんな行動を選ぶか
そうした日々の選択を少しずつ変えていきます。
つまり、
ただ空想しているだけではなく
「その世界に近づく行動」をしている。
だから現実も少しずつ変わっていくのです。
世界を変える最初の一歩
もし今、
思い通りにいかないことがあるとしたら。
「世界を変えなきゃ」と思う前に、
少しだけこんな問いを自分に向けてみてください。
「私は、どんな世界を見たいと思っているだろう？」
そのイメージがはっきりすると、
人は自然とその方向へ行動を始めます。
そして不思議なことに、
少しずつ世界の見え方も変わっていきます。
もしかしたら世界は、
自分を映す鏡なのかもしれません。
あなたが、あなたらしくいられますように
- くれたけ心理相談室（川崎支部）心理カウンセラー
-
くれたけ心理相談室 川崎支部
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