あなたに向けて
雑に扱われないための方法

世の中には、なぜか周囲から雑に扱われてしまう人がいます。

約束を軽く扱われたり、頼まれごとばかりが増えたり、心ない言葉をかけられたり…。

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子育て
母も、一緒に育っていく

母とは何だろう。

もちろん、答えはとてもシンプルです。

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想うこと
『正しさ』だけで生きるのは苦しい

SNSが身近になった今、誰かが何気なく発信した言葉が、思いがけず多くの人の目に留まることがあります。

そして時には、その一言だけを切り取られたり、揚げ足を取られたり、強い言葉で批判されたりする場面も少なくありません。

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私のこと
変わること、変わらないこと

毎日ブログを書いていると、ふと気付くことがあります。

「あれ、この話、前にも書いたような気がする。」

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tips
推しは、心の栄養

皆さんには、「推し」はいますか?

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カップルカウンセリング
夫婦は、違う家族で育ってきた

話し合いをしても、お互いに納得できない。

どちらかが折れるしかないように感じてしまう。

そんな時、背景には「家族観」の違いが隠れていることがあります。

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心と身体のあいだ
呼吸、浅くなっていませんか?

心と体はつながっています。

だからこそ、呼吸もまた、心の状態を映し出していることがあるのです。

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想うこと
努力と価値は、別の話

条件がそろっていなければ、価値のない人なんているのでしょうか。

私はそうは思いません。

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私のこと
人は見かけだけでは分からない

少し大げさに聞こえるかもしれませんが、昔は街を歩いていてすれ違う人全員に、もし機会があるならインタビューしてみたいと思っていました。

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あなたに向けて
『ちゃんと』の呪縛 ― その『ちゃんと』は、誰のためですか?

「ちゃんとしなきゃ。」

この言葉、皆さんも一度は心の中でつぶやいたことがあるのではないでしょうか。

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