“苦手”を変えたのは、小さな成功体験でした
2026年5月16日
「苦手なこと」って、人それぞれありますよね。
人前で話すことが苦手な人もいれば、
断ることが苦手な人、
甘えることが苦手な人もいる。
ちなみに私は、昔から「誰かに頼ること」がとても苦手でした。
梅雨前の“なんとなく不調”との付き合い方
2026年5月14日
最近、なんとなく身体が重かったり、気持ちが沈みやすかったりしませんか？
「やる気が出ない」
「イライラしやすい」
「眠っても疲れが抜けない」
「些細なことで落ち込みやすい」
そんな不調を感じている方も少なくないかもしれません。
相手に変わって欲しいのですが、協力してもらえますか？
2026年5月12日
今日はカップルカウンセリングに関するご質問にお答えします。
カップルカウンセリングでは「相手を変えてほしい」というお気持ちを伺うことも少なくありません。
実際に関係に悩み、苦しんでいる時ほど、その願いは自然なものだと思います。
「あなたは大切な宝物」
2026年5月10日
生きていれば、これから先きっと、迷うこともあるでしょう。
落ち込む日も、誰かの言葉に傷つく日も、
自信をなくしてしまう時もあるかもしれません。
そんな時に、「自分は誰かの大切な宝物なんだ」という感覚が、
ほんの少しでも彼女の支えになったら嬉しいなと思うのです。
