綾子の部屋 第15回「カップルカウンセリングについて」（藤田勇気さんver.）
2026年4月11日
私が、所属しているくれたけ心理相談室内のカウンセラーさんと対談する企画「綾子の部屋」
今回は仙台支部の藤田勇気さんが再訪してくださいました！
使いきれないほどのやさしさ（後編）
2026年4月10日
何気ないものに心が動いたとき、
その奥には「大切にしている誰か」がいることがあります。
そしてもうひとつ。
そこには、「かつての自分」もいるのかもしれません。
使いきれないほどのやさしさ（前編）
2026年4月9日
そんな母が、こっそり楽しんでいたのが、季節の切手を集めることでした。
綺麗に並べられた切手。
使いきれないほどの数があるのに、それでも少しずつ集めていた母。
私がたまに手紙を出すときには、その中からいくつかを分けてくれました。
心を満たすひとりご飯
2026年4月8日
大切なのは、
自分のペースで、
自分の好きなものを、
ゆっくり味わって食べられること。
その時間は、ただお腹を満たすだけではなくて、
心を静かに整えてくれるような感覚があります。
心がいっぱいいっぱいな日は、“情報”から離れてみる
2026年4月7日
「なんだか心が重たいな」
「今日はもう、いっぱいいっぱいだな」
そんなふうに感じる日はありませんか？
そんな日は、思い切って
“情報を遮断する時間”をつくってみるのもひとつです。
新学期を迎えたあなたへ
2026年4月6日
大人になった今、私が感じているのは
「学校が世界のすべてではない」ということです。
でも、学生だった頃の自分を思い出すと
あの頃は本気で、学校が世界のすべてでした。
“ちゃんとすること”が目的になっていませんか
2026年4月5日
「ちゃんとしなきゃ」
気づくと、そんな言葉が頭の中に浮かんでいませんか。
ちゃんとした受け答えをしなきゃ
ちゃんと役に立たなきゃ
ちゃんと期待に応えなきゃ
その意識は、決して悪いものではありません。
川崎おいしいもの巡り⑦和菓子処 みよしの
2026年4月4日
溝の口にある
和菓子処 みよしの
という和菓子屋さんをご存知でしょうか。
地元の方に親しまれているお店で、
店先にはお団子や季節の和菓子が並んでいます。
